スティルで41kgまで落ちた体重が、
元の47kgをオーバーしたのは入院中でしたが、
肉のつきかたは前と全然違いました。
ステロイド肥満といわれる中心性肥満。
胴が樽のように丸くなります。
ウエストがなくなった感じでした。
太ももや二の腕にも肉がつき、体が動かしにくい。
明らかに肉が動きを邪魔します。
肉はもちろん脂肪ですが、ウエストの肉は固い感じがしました。
そして、運動不足とステロイドで筋肉は落ちてしまっている。
まあでもステロイドがなければ、
痛みや熱から逃れられなかったわけで、
これは仕方ないと思ってます。
どんな姿になろうが、命には代えられない。
今は、顔の形は前と同じに戻りましたが、体はなかなか・・・
知り合いに会ったとき、
「太ったね」
・・・世の中には見たまんまにものを言う人がいる。
でも仕方ない。本当のことだから。
しかし直球すぎて、ちょっと落ち込む。
「ちょっとふっくらした?」
「何か大きくなった?」(?)
とか、言い方も色々あるかと・・・
う〜ん、泣きそうだけど、まあいいです・・・
せめて元どおりになるようがんばります・・・
食事量も自然に減り、
これで体重もぐんぐん減って、見た目もまあまあに・・・と
楽観的に考えてましたが、これがぜんぜん減らない。
「食事の量が減ったのに、全然やせないのよね。何でかなあ?」
と、友達のエアロビクスのインストラクターに聞いたら
「それは、基礎代謝が落ちているから」
といわれました。
基礎代謝とは・・・ご存知の方がほとんどでしょうが、
あえてヤボな説明をしますと
「呼吸や体温調整など、生命を維持するために必要なエネルギー」
寝ているだけでも消費するエネルギーだそうです。
基礎代謝がなぜ落ちたのか。
これからどうすればよいのか。
食いついて質問してみました。
タグ : スティル 基礎代謝 ステロイド プレドニン 中心性肥満
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